Ученые подсчитали потери человечества из-за просмотра соцсетей

Ученые подсчитали потери человечества из-за просмотра соцсетей. Научный журнал The Lancet пишет, что два часа скроллинга в день ежегодно отнимают у жителей планеты порядка 2,8 млн лет из-за депрессии и еще 240 тысяч лет из-за ожирения, которые развиваются на фоне привычки листать ленту. Эксперты подчеркивают, что это иллюстрация возможного ущерба, чтобы понять уровень проблемы, а не точное измерение. Об опасности соцсетей кандидат психологических наук, психолог Софья Сулим: 

«Прокрутка социальных сетей является бомбой замедленного действия. Мы становимся зависимыми от быстрого дофамина и от мнимого ощущения получения всей нужной информации. Информация, которая подаётся из соцсетей, очень регламентирована, намеренно вызывает какие-то эмоции и, потребляя этот контент, человек отвлекается от своей реальной жизни, переживает множество чувств, которые в обычной жизни он бы привязал к чему-то конкретному, а в соцсетях он их проживает в большом количестве, не критично, не оценивая, и при этом является полностью захваченным этим процессом. Для психики это очень губительно. Человек как будто чувствует себя беспомощным, теряет контроль, оценивает себя негативно, сравнивает себя с другими», - рассказала Софья Сулим.